J’ai appris aujourd’hui la validation de mon examen d’entraîneur 2ème degré Hors Stade, examen de niveau national.
Cette examen comprenait un écrit avec plusieurs thèmes dont la préparation d’un athlète qui s’entraîne beaucoup (7/8 entraînements par semaine) tout en préservant son intégrité physique pour un trail sans rentrer dans le détail.
La seconde partie consistait à rédiger un dossier d’une trentaine de pages sur un athlète (avec un descriptif précis de l’athlète (point fort, point faible…))de niveau inter-régional ou national afin de le préparer sur un objectif précis.
J’ai pu lors de ma formation rencontrer différents entraineurs avec qui j’ai pu échanger et partager sur différentes thématiques et ainsi continuer d’apprendre encore dans beaucoup de domaines.
La rencontre avec Philippe Propage (sélectionneur et entraîneur de l’équipe de France de trail) m’a conforté dans ma volonté de m’inscrire dans cette dynamique… Et celle avec Patrick Bringer (ancien athlète de Haut niveau – triathlon et trail) qui a partagé son savoir et son expérience avec beaucoup de force et détermination.
L’obtention de cette examen m’a permis aussi de consolider ma perception et philosophie de la planification de mes athlètes et ainsi me rendre encore plus déterminer à les suivre. Cette relation est bien entendue une relation de confiance et un respect mutuelle.
Ma formation continue….
Votre coach sportif Frédéric LESOIN.